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座禅と写仏をたしなむ

体験ツアーつづき。京都ならではというものに挑戦してみるのもよいかと感じ、いつかやってみたいと思っていた座禅、そして写仏をすることにしました。毘沙門堂 勝林寺。 東福寺の塔頭です。住職さまに禅についてわかりやすく教えていただき、いざ、座禅!ですが、本来の足を組んだ座り方ができません。せめて手の組み方だけでもしっかりと。首をあげ、視線だけ1m先におとす。目は閉じる必要はない。そして深い呼吸。・・・雑念...

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プロフィール

まゆみるる

Author:まゆみるる
京の都でネコと暮らしています。

ウクレレ弾いてます。
ときおりワークショップもやってます。

お散歩だいすき。

にゃ~♪

YouTubeで遊んでます。
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